حاسبة مؤشر كتلة الجسم

يقسم مؤشر كتلة الجسم الوزن على مربع القامة. شخص طوله 1,75 متر ووزنه 75 كيلوغراما مؤشره 24,5، في منطقة البنية العادية الممتدة من 18,5 إلى 25.

لهذه القامة، توافق المنطقة العادية وزنا بين 56,7 و76,3 كيلوغرام. وعند 95 كيلوغراما يرتفع المؤشر إلى 31، في فئة السمنة.

لا يميز المؤشر بين الكتلة العضلية والكتلة الدهنية. رياضي مفتول العضلات قد يسجل مؤشرا مرتفعا دون فائض في الدهون.

ولا يأخذ بعين الاعتبار توزيع الدهون ولا السن ولا الجنس. يبقى مرجعا مفيدا على مستوى الساكنة، لا تشخيصا فرديا.